日本エレベーター協会は、エレベーターやエスカレーターなどの昇降機を扱う事業の発展と利用者様の安全確保のために尽力しています。
この協会のホームページには、エレベーターの安全対策などに関する内容が掲載されています。
具体的な内容としては、エレベーターの構造を示しているものがあります。
エレベーターには内側の扉と外側の扉があり、停止階では両方の扉が連動して開きます。
この両方の扉が閉まらないとエレベーターは動かない構造になっており、事故を未然に防ぐ対策として機能しています。
協会のホームページに掲載されている内容には、安全に使用するための重要なポイントも書かれています。
正しい乗り方をしなければ危険な事態を招く可能性が高くなるため、普段から協会のホームページに目を通すことが重要であると考えています。
ボイストレーニング教室には、個人、法人を含め多くの教室があります。
ボイストレーニングに関連のある団体としては、民間団体となる日本ボイストレーニング協会と日本ボイストレーナー連盟があり、協会においては「内閣府認定特定非営利活動法人」、連盟に関してはJAVCERT（ジャヴサート）と命名された「日本ボイストレーナー連盟資格認定」の発行団体としての位置付けがなされています。
因みにJAVCERTは、特許庁での商標登録が完了している社会的プライオリティーの高い認定証になっています。
横浜においては多くの教室が展開されているものの、1例として協会加入の教室数を上げれば、現在、1校のみが該当し、連盟加入スクールは設けられていません。
また、2団体に加盟していない大手ボイストレーニング教室などでは、横浜に7校を設けているケースもあります。
経営コンサルティングとは、会社の状況を第三者的な立場から冷静に判断して、業績を伸ばすためには何をやったらいいのか、何がダメなのかというようなことをコンサルタントしてくれる人や会社のことをいいます。
経営コンサル
起業をコンサルタントできる国家資格としては、中小企業診断士というものがあります。ただこの中小企業診断士の資格の場合は、謙譲の企業の状態を診断するための資格です。つまりどうやって改善していけばいいのかというコンサルティングは含まれません。
経営コンサルティングの正式な資格というものはないのですが、大学などで経営を学んだり、その業界に強い知識を持っているなど、経営等に詳しい人が名乗り、企業などにアドバイスをしていくことです。
経営コンサルティングとは、会社の状況を第三者的な立場から冷静に判断して、業績を伸ばすためには何をやったらいいのか、何がダメなのかというようなことをコンサルタントしてくれる人や会社のことをいいます。
起業をコンサルタントできる国家資格としては、中小企業診断士というものがあります。ただこの中小企業診断士の資格の場合は、謙譲の企業の状態を診断するための資格です。つまりどうやって改善していけばいいのかというコンサルティングは含まれません。
経営コンサルティングの正式な資格というものはないのですが、大学などで経営を学んだり、その業界に強い知識を持っているなど、経営等に詳しい人が名乗り、企業などにアドバイスをしていくことです。
免税店って知っていますよね。
免税店には、2種類あるそうです。
空港などにあって出国者向けに関税、消費税、酒税、タバコ税などが免除される「デューティーフリーショップ」と、街中にあって外国人旅行者など向けに消費税が免除される「タックスフリーショップ」です。
「デューティーフリーショップ」は外国に旅行に行ったりしたときに立ち寄ったことがあると思います。
そして「タックスフリーショップ」。こちらは最近急に街で見かけることが多くなりました。
「爆買い」なんていう言葉ができたほど、外国人旅行者の方たちがたくさん買い物をしてくれるようになったのとともに、増えてきたようですね。
東京オリンピックに向けてますます外国からの観光客が増えてくるのでしょうから、「タックスフリーショップ」が増えてそのような観光客の方たちが気軽にたくさん買い物をしてくれるとよいと思います。
普段便通はいいほうなのに、時々2日くらい便秘になることがあります。
少し気になったので腸についてネットで調べて見ました。
便秘になるメカニズムは以下のとおり。
１．食べ物が胃や小腸で消化され、栄養分が吸収される。
２．胃や小腸で吸収されなかった栄養分は、大腸で吸収される。10時間ほどかけてゆっくり、だそうです。
３．徐々に水分が腸に吸収されて、液状から固形になっていく。
４．腸の働きが弱いと、この動きがさらにゆっくりになり、水分が吸収されすぎて便が硬くなってしまう。
５．硬くなった便は大腸内を移動しにくくなり、結果詰まってしまう。これが便秘！
なるほど、腸が正常に働いてるかがポイントなんですね。
そういえば、最近腸エステとか腸サロンっていう言葉を耳にするけど、これはお通じにもかなり効果を期待できそうな感じしますね！
どんなことするのか興味あり！
今度行ってみようかな。。。？
ホームセンターのペット館でお買い物しました。
売られているネコ数の多いことにびっくりして
イヌの倍はいたと思われます。
ちょっと前はイヌが多かったのですが。。。
そして、お値段の高さにまたびっくりしました。
最高値の598,000円（税込）でした。
おしゃれなショップならまだしも、ホームセンターでこの価格です。
”ネコブーム”が到来しているのかもしれませんね。
その高額なネコをお買い求めではなくて写真をとってなくなく帰りました。
私がレッスン前に行っているストレッチは、レッスンをしているときに突っ張っているところや、動かしにくいところがないように、ほぐしています。
まずは足首、ここはバレエやる上でとても大切ですね。詰まっているとドゥミポアントやタンデュがとてもやりにくいです。
次に股関節周りです。
付け根を縮める動きが沢山ありますので、お尻や、腰を重点的にストレッチしています。
ここが硬くなってしまうと股関節にも影響が出てきてしまうので、常日頃から意識してストレッチしてあげると良いと思います。
次は肩周りと首です。
肩が固まっているとアームスがとても使いにくくなってしまいます。
そして首も固まっていると自然と肩に力が入ってしまいます。
そして、腿の裏側、ハムストリングスもしっかりストレッチしています。
私が欠かさないのは、足首、ハムストリングス、股関節周り（お尻や腰）、肩関節や首を必ずほぐすようにしています。
コーチングとは、何か知っていますか？
スポーツなどで選手を教える人を「コーチ」と言いますが、それとは少し違うようです。私にはあまりなじみのない言葉です。コーチングとは何か、調べてみました。
コーチングとは、人が本来もっている能力と可能性を最大限に発揮することを目的として、自ら考えさせ、行動を促すために、相手の取るべき手段を引き出すコミュニケーションサポートだそうです。
その人自身が考えて答えを出せるような質問をしたり、そういった考え方や思いをもつことを承認したり、積極的に相手の話を聴く等、たくさんのスキルを使って、その人が望む目標をより早く、より多く達成できるようサポートするということです。
スポーツなどのコーチのイメージからは意外ですが、上から「教える」のではなく、自分で考えて行動するためのサポートをすることのようです。
最近けだるくてけだるくてと思っていたら、
それは低気圧配置のせいとききました。
副交感神経が優位になりすぎて、
リラックスと言うよりはお休みモードに身体がなってしまうと。
これは大変。
ジメジメしているのに肌寒かったりして
やる気なんかどこかにうせがちな今日この頃。
これにはヨガが効くみたい？
深い呼吸とそれに連動して身体を動かすと
内側から熱が作れて、このうつうつとした感覚とは
さよならできるみたいです。
横浜ならココのスタジオは少人数制で、丁寧に見てもらえます。
さらに代謝も上がってお尻も上がって元気になれる。
雨の音を聞きながらのヨガとかいいかもしれませんね♪
